12.07.2017 «Каша-матушка наша.»

 

Правильное питание – залог хорошего здоровья. Вот и дети младшей группы №1«Солнышко» придерживаются этого правила.  Воспитанники группы каждое утро наслаждаются вкусными и полезными кашами на завтрак.

« Каша полезная, кушай! Вырастешь сильным и умным!» Так разве это просто слова? Нет! Каша действительно обладает многими полезными свойствами. Об  этих полезных свойствах детям младшей группы №1 «Солнышко» рассказала воспитатель Ермакова Е.Ф.

Каша – одно из самых древнейших блюд в России. Она занимает исключительное место среди продуктов, используемых в питании всех возрастных групп.Люди выращивают множество видов злаков, круп делают из них полезные и вкусные блюда. Злаковые культуры, крупы с огорода, с полей являются ценными для организма продуктами, они обладают питательными и лечебными свойствами.Дети узнали, где и как выращивают злаки и крупы: гречка, рис, манка, горох и т д. Какие разнообразные виды существуют, какими свойствами они обладают, и какие блюда из них можно приготовить.

Воспитанники  узнали о пользе каш и их роли в укреплении здоровья, также узнали о связи рациона питания и образа жизни, о высококалорийных и полезных продуктах.

“Щи да каша – пища наша”— так говорили в старину. Какое большое удовольствие получаешь от вкусной каши с маслом. Заряжаешься энергией на весь день, чтобы бегать и играть.

Похожие статьи: